Сегодня мы с вами узнаем о том, что такое гранола (ныне очень популярная) и мюсли (признанные и знаменитые). Герои нашего сегодняшнего рассказа ребята известные и достаточно полезные для…

заставка

Правила варки варенья Не жалейте сахара.⠀ Ведь именно благодаря ему, варенье и хранится всю зиму. Сахар — консервант и от его количества зависит скиснет оно без холодильника или…

обложка

Некоторые продукты, которые люди употребляют ежедневно, являются чрезвычайно калорийными, с опасным для здоровья составом, со скрытыми вредными химическими ингредиентами. Вред для организма от таких продуктов колоссальный, вы должны…

Рецепты

Много хороших  рецептов полезного хлеба пп для здорового пищеварения и не только. Рецепты тщательно собраны в одном месте и помогут вам определиться какой хлеб испечь в домашних условиях….

Домашний хлеб

Если хочется разобраться какой хлеб можно кушать на диете и на правильном питании. Можно ли вообще его кушать, а может его нужно заменить на сухие крекеры или хлебцы….

Руки

Культура чая существует уже не одно тысячелетие. Этому напитку посвящены стихи, песни, научные трактаты. И везде восхваляют полезные свойства чая, его влияние на здоровье и общее состояние организма….

С вишней

Если у вас возникло желание испечь домашние вафли, прекрасно! Эта статья содержит 15 рецептов вкусных вафель (которые получаются абсолютно у всех) из известных и недорогих продуктов, с подробным,…

Запеканка

Творожная запеканка — распространенное блюдо из молочного продукта, которое на протяжении многих лет радует любителей правильного питания, отличным балансом белков, жиров и углеводов, и конечно же уникальным вкусом!…

С яблочком

Вы узнаете, что сырники — любимое с детства лакомство может быть не просто вкусное, но и чрезвычайно полезное. Все пп рецепты сырников скорректированы под диетическое питание, их можно…

Овощи на блюде

Подборка рецептов диетических блюд из минтая привнесет разнообразие в ваш рацион. Здесь вы найдете рецепты вкусных рыбных котлет, низкокалорийных запеканок и необычных пирогов с минтаем. Узнаете, как правильно…